نوشته شده توسط : vzwdolor

به گزارش ایرنا به نقل از فدراسیون كشتی، در فاصله 32 روز تا آغاز المپیك، شش فرنگی كار اعزامی به این بازیها تمرین دیدنی و جذابی را عصر روز دوشنبه پشت سر گذاشتند.

این تمرین اختصاص به تمرین ایستگاهی در چند بخش داشت و با هیجان و نشاط خاصی زیر نظر محمد بنا سرمربی تیم ملی كشتی فرنگی و همكارانش انجام شد.

دراین تمرین هریك از مربیان تمرین ایستگاهی شامل مواردی همچون پریدن جفت از روی موانع، حركات شكم و وزنه سوریان، نوروزی، عبدولی، اخلاقی، رضایی و باباجان زاده را زیر نظر داشتند.

این تمرین بیش از 90 دقیقه با برنامه و در چند وقت برگزار شد و محمد بنا در حین این تمرین از فرنگی كاران خواست برای رسیدن به هدف خود یعنی مدال المپیك با جدیت تمرین كنند.

فرنگی كاران در ادامه تمرینات خود امروز(سه شنبه) دو جلسه تمرین را در برنامه دارند. این مرحله از اردو روز چهارشنبه 7 تیرماه به پایان می رسد.

ورزشی ** 1587 **‌1590




:: بازدید از این مطلب : 195
|
امتیاز مطلب : 1
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 06 تیر 1391 | نظرات (0)
مطالب مرتبط با این پست
لیست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید